Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu
Morinda Citrifolia atau yang lebih dikenal dengan nama Mengkudu (Buah Noni) merupakan obat herbal yang telah teruji secara klinis dan dikonsumsi oleh sejumlah penduduk di dunia. Mengkudu
mengandung xeronin dan proxeronin dalam jumlah yang besar. Perlu anda
ketahui bahwa xeronin merupakan zat penting yang mengatur fungsi dan
bentuk protein pada sel-sel tubuh manusia.
Buah Mengkudu |
Manfaat buah mengkudu sendiri bagi tubuh manusia secara umum antara lain:
- Meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh
Buah mengkudu yang dikonsumsi secara teratur akan membantu menigkatkan
daya tahan tubuh karena zat yang terkandung di dalamnya mampu
memperbanyak produksi sel T yang berguna untuk melawan penyakit pada
tubuh manusia
- Menetralisir tekanan darah
Pada penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, konsumsi buah
mengkudu secara rutin dan dalam frekuensi tertentu dapat menurunkan
tekanan darah. Akan tetapi perlu diketahui bahwa dalam mengkonsumsi buah
mengkudu untuk menetralkan tekanan darah tidak boleh berlebihan,
sehingga setelah tekanan darah kembali normal alangkah baiknya segera
menghentikan pemakaian buah mengkudun tersebut.
- Meredakan rasa sakit
Mengkudu selain mengandung xeronin yang sangat berguna bagi penderita
diabetes juga mengandung zat analgesic yang mampu meredakan sakit pada
tubuh manusia seperti halnya obat-obat kimiawi yang sering diberikan
dokter untuk pasiennya.
- Anti bakteri
Pohon mengkudu bukan hanya buah dan daunnya saja akan tetapi akarnya
juga memiliki manfaat yang tidak kalah penting yaitu sebagai anti
bakteri karena mengandung senyawa antraquinon. Senyawa tersebut mampu
melenyapkan bakteri shigella dan staphylococcus yang dapat menyebabkan
penyakit disentri dan infeksi pada jantung.
Sedangkan khasiat buah mengkudu antara lain:
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Membersihkan darah
- Melancarkan Buang Air Kecil dan Buang Air Besar (BAB)
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Sebagai antiseptik
- Menghaluskan kulit
- Mengobati batuk dan sebagai obat cacing
Dari segi manfaat dan khasiat, mengkudu memang memiliki banyak
sekali manfaat bagi kesehatan tubuh seperti yang telah disebutkan di
atas. Namun, sebagian orang tentu merasa bahwa buah mengkudu memiliki
bau dan rasa yang kurang enak. Bahkan ada yang merasa tidak nyaman
dengan bau buah mengkudu sehingga enggan mengkonsumsinya. Akan
tetapi dengan bau dan rasa yang kurang enak tentu bukan menjadi alas an
untuk hidup sehat karena kesehatan lebih utama dari sekedar bau dan
rasa. Meskipun buah mengkudu memiliki berbagai macam manfaat dan baik
untuk dikonsumi, harus tetap ada pengawasan dalam mengkonsumsinya. Hal
tersebut dikarenakan tidak semua orang boleh mengkonsumsi buah mengkudu
baik dalam bentuk kapsul maupun jus mengkudu
seperti penderita penyakit ginjal dan sedang menjalani diet kalium.
Bagi penderita penyakit ginjal dan sedang menjalani diet kalium dilarang
mengkonsumsi mengkudu karena buah mengkudu mengandung kalium yang cukup
tinggi, sehingga dikhawatirkan akan semakin memperparah keadaan. Hal
senada juga berlaku pada penderita masalah hati karena juga dapat
memperburuk kondisi kesehatannya.
No comments:
Post a Comment